Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2020
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3392 kcal
|
Grasa: 182,60g | Prot: 150,23g | Carbh: 271,81g.
Desayuno: Гармония Сметана 20%, Шампиньоны, Barilla Макароны Отварные, Кокосовое Масло, Now Foods Псиллиум, Льняные Семена, ВкусВилл Гречка Зелёная, Увелка Овсяная Каша, Artfruit Авокадо ХАСС, Лента Лосось, La Tourangelle Масло Авокадо, Яйцо Куриное, Льняные Семена. Almuerzo: ВкусВилл Гречка Зелёная, Зеленый Листовой Салат, Все Хотят Орехов Кокосовая Паста, Lindt Горький Шоколад 85%, Лента Лосось, Artfruit Авокадо ХАСС, Barilla Макароны Отварные, Гармония Сметана 20%, Barilla Макароны Отварные, Гармония Сметана 20%, Шампиньоны, ВкусВилл Гречка Зелёная. Cena: Все Хотят Орехов Кокосовая Паста, Гармония Сметана 20%, Яйцо Куриное, Арла Сыр Арла Натура Light, Гармония Сметана 20%, Шампиньоны, Арла Сыр Арла Натура Light, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Любятово Крекер Витаминный, Canti Вино Красное Сухое, Вино Сухое. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastya-90
|