Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2020
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 29,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1973 kcal
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Grasa: 59,07g | Prot: 112,89g | Carbh: 227,07g.
Desayuno: ERU Balans 15+ Sambal, AH Watermeloen, AH Smeuïge Pindakaas, AH Casino Volkoren, Bolletje Volkoren Knäckebröd, ERU Balans 15+ Sambal. Almuerzo: Slammers Energy Drink Sugarfree, Komkommer, Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, AH Tortilla Wraps (62g). Cena: Remia Mayonaise, AH Ovenfriet, Remia Friteslijn , AH Gesneden Uien, Gele Paprika's, Komkommer, Plus Ijsbergsla Naturel, Zoete Aardappel, Kip Kaasschnitzel Kip. Pasa Bocas / Otros: AH Hummus Pikant, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Beemster Belegen 30+ , AH Granny Smith , Body & Fit Smart Protein Chips, AH Watermeloen, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Body & Fit Micellar Casein Perfection Banana Flavour, Melkan Soja Drink Naturel. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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