Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2020
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1343 kcal
|
Grasa: 47,90g | Prot: 124,13g | Carbh: 98,62g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Творожная лепешка. Almuerzo: Семья Салат из Белокочанной Капусты с Морковью и Огурцом, Компот без Сахара, Лента Треска под Маринадом, Мясо Индейки. Cena: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Баклажаны Запеченые с Помидором и Сыром, Творожок из зеленой гречки, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Красное , Сладкий Красный Перец, Морковь, Яблочные колечки. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de GorbunovaMariia
|