Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2020
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1316 kcal
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Grasa: 58,61g | Prot: 88,93g | Carbh: 97,48g.
Desayuno: Хлеб Дарницкий, Печень Куриная Жареная, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Cena: ARO Инжир Сушеный, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Печень. Pasa Bocas / Otros: Snickers Сникерс. más...
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2316 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de arabesques
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