Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2013
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172,4 kg
Disminuído hasta ahora: 32,7 kg.
Aún para ir: 68,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1515 kcal
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Grasa: 47,49g | Prot: 92,19g | Carbh: 156,89g.
Desayuno: 95% Fat Free White Oven Roasted Turkey Cold Cuts, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal, Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, 1% Fat Milk, Regular Coffee, Bananas. Almuerzo: Pure Leaf Iced Tea (Lipton), cheese nibblers sour cream and onion. Cena: Coleslaw, Pork Chops (Top Loin, Boneless). más...
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5086 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lionpete
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