Diario de Jawallano, 18 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
77 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

1704 kcal Grasa: 43,08g | Prot: 94,89g | Carbh: 241,80g.   Desayuno: Café Gold Café, Azúcar Granulada, Calo Leche Semidescremada, Frutillas, Plátano, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Ariztía Filetillos de Pechuga de Pollo, Tucapel Arroz Pregraneado, almuerzo vegetal, Sal, Azúcar Granulada, Café Gold Café. Cena: Café Gold Café, Azúcar Granulada, Selección Mix Especial, Soprole Yoghurt Batido Protein +. Pasa Bocas / Otros: Arcor Chubi, Soprole Manjarate (80g). más...
1876 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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