Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2020
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 109,81g | Prot: 95,59g | Carbh: 14,00g.
Desayuno: Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: Pão de Leite, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Bisteca de Porco Grelhada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Costela de Porco Assada, Frimesa Linguiça de Pernil, Sadia Linguiça Fininha Mista, Sadia Linguiça Fininha. Cena: Bisteca de Porco Grelhada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Bisteca de Porco Grelhada, Costela de Porco Assada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Água, Limão. Pasa Bocas / Otros: Sadia Linguiça Fininha, Sadia Linguiça Fininha Mista, Frimesa Linguiça de Pernil, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
|