Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1329 kcal
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Grasa: 87,46g | Prot: 103,70g | Carbh: 29,53g.
Desayuno: Bolo mármore, Tirol Nata (25g). Almuerzo: Frimesa Nata, Fugini Molho de Tomate, Vitao Psyllium, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Torta salgada low carb. Pasa Bocas / Otros: Tirol Nata (25g), Coco, Ducoco Leite de Coco, Cacau em Pó (Não Adocicado), Sabor da Terra Semente de Chia, Pasta de Amendoim. más...
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332 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 50 minutos, Apple Health - 23 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de beth.ghizzo
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