Diario de jaastruthers, 18 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

1968 kcal Grasa: 65,74g | Prot: 51,93g | Carbh: 297,09g.   Desayuno: Millville Blueberry Pastry Crisps, Nutella Hazelnut Spread, Bisquick Complete Mix - Pancake & Waffle,  Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Almuerzo: Snyder's of Hanover Mini Pretzels,  Apples , Sungrain 100% Whole Wheat Bread,  Jam Preserves, Jif Creamy Peanut Butter. Cena: Nesquik Strawberry Syrup, Great Value 1% Low Fat Milk, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend,  Green Leaf Lettuce, Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Barilla Thin Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Blue Bunny Premium Homemade Chocolate Ice Cream,  Milk Chocolate Candies, Cadbury's Creme Egg (34g). más...
2092 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Yoga - 20 minutos, childcare, sitting - 2 horas, breastfeeding - 3 horas, Descansando - 9 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jaastruthers


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.