Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1732 kcal
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Grasa: 49,80g | Prot: 130,40g | Carbh: 198,30g.
Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Myprotein Omega 3, Miele, Bella Vita Yogurt alla Vaniglia senza Lattosio, Myprotein Protein Spread White Chocolate, Mela, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Myprotein Farina d'avena, Albume d'uovo Cotto, Caffè (dalla Moca), Tisana (diverso da Camomilla, Infuso). Almuerzo: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Pam Panorama Yogurt Greco 0%, Pam Panorama Farro Soffiato Biologico, Carrefour Bio Drink Riso, Banana, Caffè (dalla Moca). Cena: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Caffè (dalla Moca), Patata Arrosto, Arance, Pomodorini, Myprotein Protein Spread White Chocolate, Rucola, Spinaci Cotti (da Freschi), Merluzzo al Forno o alla Griglia. Pasa Bocas / Otros: Fesa di Tacchino, Pam Panorama Yogurt Greco 0%, Pam Panorama Latte senza Lattosio, Pompadour Tisana Drenante, Myprotein Impact Whey Caramello Salato . más...
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peso estable
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Peso Histórico de Vero.turi
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