Diario de chrystalc1, 18 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
78 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

1444 kcal Grasa: 54,34g | Prot: 68,60g | Carbh: 169,52g.   Desayuno: Nestle Ricoffy,  Cheddar Cheese ,  Tomatoes,  Fried Egg with Fat,  Toasted White Bread . Almuerzo:  Pork,  Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking),  Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). Cena:  Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros:  Oil Popped White Popcorn , Hall's Lozenges, Fair Cape Full Cream Milk. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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