Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1893 kcal
|
Grasa: 95,79g | Prot: 115,66g | Carbh: 143,85g.
Desayuno: MacCoffee Маккофе, Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Комо Сыр с Орехами, Хлеб Бородинский, Сильпо Слойка с Мясом. Almuerzo: Курица (Кожа не Съедена), Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Курицей. Cena: Буженина, Клубника, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Яготинский Творог 9,5%. Pasa Bocas / Otros: Жако Зефир. más...
|
|
1918 kcal
|
Ejercicio:
Lectura - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tgladusheva
|