Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1377 kcal
|
Grasa: 72,11g | Prot: 76,91g | Carbh: 107,99g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Данон Творог Мягкий 5%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Махеевъ Джем Вишневый, Nutley Паста Кокосовая Классическая, Макфа Пшеничная Мука, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", Творог 5%, Яйцо. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Махеевъ Джем Вишневый, Bombbar Topping Banana & Mango, Данон Творог Мягкий 5%, Nutley Паста Кокосовая Классическая, Магнит Хлеб с Отрубями, Умалат Сыр Сулугуни, Сыр Маасдам, Гречка Отварная, Гуляш из Говядины, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Яблоко, Bombbar Topping Banana & Mango, Данон Творог Мягкий 5%, Nutley Паста Кокосовая Классическая. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Bombbar Topping Banana & Mango, Махеевъ Джем Вишневый, Nutley Паста Кокосовая Классическая, Данон Творог Мягкий 5%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karina1417
|