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Fat% 27.5
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1893 kcal
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Grasa: 72,27g | Prot: 66,17g | Carbh: 235,36g.
Desayuno: AH Elstar Appel, Kaneel, Crownfield Havermout. Almuerzo: Lidl Polderbruin, Lidl Brie, Zwagerman Kip Grillworst, Lidl Boter Dieet Light, Rivercote Volkoren Crackers Complets. Cena: Twinkelz Hagelslag Puur, Lidl Magere Yoghurt, Lidl Vissticks, bieten met pasta en tonijn. Pasa Bocas / Otros: Alesto Cashew-Peanut-Mix Honey&Salt, Fin Carré Melk Chocolade, Rivercote Ontbijtkoek Appel & Kaneel, Milbona Roomboter Ongezouten, Delicata Wit Framboos Cheesecake, Banaan, Nectarines. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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