Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1543 kcal
|
Grasa: 53,00g | Prot: 91,73g | Carbh: 180,21g.
Desayuno: Магнит Апельсин, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Кетой, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Cena: Dial Export Масло Грецкого Ореха, Куриная Грудка Отварная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Шампиньоны Тушеные, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин, Яблоко Зеленое, Меридиан Форель Слабосолёная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яйцо (Целое). más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sweet6685
|