Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1468 kcal
|
Grasa: 62,55g | Prot: 80,14g | Carbh: 155,21g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Банан, Nutiva Семена Чиа, Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . Almuerzo: Ого Отруби Пшеничные, Тирамису ПП, Куриный Бульон, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Постные, Курица Вареная. Cena: Три Кота Сырники, АП Арахисовая Паста Классическая , Миндаль Миндаль, Банан, Сметана , Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Ого Отруби Пшеничные, Банан, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Даша@лучшая
|