Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1799 kcal
|
Grasa: 56,80g | Prot: 143,90g | Carbh: 176,63g.
Desayuno: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Яйцо Куриное, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Магнит Авокадо, Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры, Белая Дача Салатная Смесь "Тоскана", Магнит Яблоко, Белая Птица Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Cena: Магнит Яблоко, Черкизово Ветчина с Индейкой, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. Pasa Bocas / Otros: Каравай Кубани Баранки Сдобные, Помидоры, Магнит Яблоко, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Свекла Вареная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|