Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1533 kcal
|
Grasa: 48,40g | Prot: 112,60g | Carbh: 166,54g.
Desayuno: Красногорский Творожный Крем, Макфа Хлопья Овсяные. Almuerzo: Сметана, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Cena: Запеченная или Жареная Пикша, Гречка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Ёбатон Протеин, Вятушка Молоко 2,7%, Хлебцы, Сыр Российский, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вятушка Творог 3%, Яблоко, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nutty._.nut
|