Diario de Daniellits, 17 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2020
60,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

1106 kcal Grasa: 38,60g | Prot: 63,08g | Carbh: 119,89g.   Desayuno:  Cuscuz (Cozido),  Café com Leite Integral,  Café com Leite e Açúcar. Almuerzo:  Ovo de Codorna, Twix Twix (15g),  Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Quero Feijão Carioca ,  Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Churrasco. Cena:  Café com Leite e Açúcar,  Arroz Carreteiro. Pasa Bocas / Otros: Walmart Queijo Mussarela, Grãolev Pão de Milho, Peixe Empanado Frito, Peta Caseira Biscoito de Polvilho Doce Tradicional. más...
1670 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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