Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
|
47,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1111 kcal
|
Grasa: 49,26g | Prot: 52,80g | Carbh: 117,33g.
Desayuno: 全聯 A級冷凍蔓越莓, 水煮蛋, 拿鐵咖啡. Almuerzo: 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小), 煎蛋, 大成 嫩煎雞腿排. Cena: 炒青菜, 白飯, 西瓜. Pasa Bocas / Otros: 巧克力粒曲奇餅（加植物牛油）, Zespri 黃金奇異果. más...
|
|
1288 kcal
|
Ejercicio:
有氧運動 - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cckatete
|