Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1305 kcal
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Grasa: 37,67g | Prot: 97,84g | Carbh: 144,29g.
Desayuno: 桂格(Quaker) 燕麥片, 全麥麵包, 亞培 安素高鈣, MP 乳清蛋白. Almuerzo: 亞培 安素高鈣, MP 乳清蛋白, 白飯, 三杯雞, 豬肉包. Cena: 葡萄吐司, 水煮蛋, 芭樂. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de n120907
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