Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2020
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2481 kcal
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Grasa: 115,05g | Prot: 108,14g | Carbh: 248,30g.
Desayuno: Kaufland Hähnchenbrustfilet, Marmelade, Blauschimmel- oder Roquefort Käse, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Aldi Italienisches Pfannengemüse. Cena: Eierlikör, Birnen, Jonagold. Pasa Bocas / Otros: Dennree Schokoeis, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
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2905 kcal
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Ejercicio:
Siega del Césped - 2 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Kochen 150kcal/h - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de evamartina
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