Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2020
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105,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2576 kcal
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Grasa: 79,53g | Prot: 168,93g | Carbh: 293,15g.
Desayuno: Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Mayonnaise , Safeway French Bread, Canned Tuna, Beatrice 2% Milk. Cena: Garden Fresh Gourmet Mango Salsa, Corn On The Cob with Butter , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Coffee with Cream and Sugar, Inno Specialty Foods Organic Coconut Clusters with Super Seeds, Miss Vickie's Original Chips, 2% Fat Milk. más...
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3351 kcal
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Ejercicio:
Pesa Rusa (Kettlebell) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de BogeymanEdm
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