Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2020
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1313 kcal
|
Grasa: 58,47g | Prot: 82,81g | Carbh: 124,15g.
Desayuno: Britti Oila Di Riso, Кокос, Пирятин Сыр Грация, Оливковое Масло, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шампиньоны, Casademont Хамон Серрано, Авокадо, Перепелиное Яйцо, Vito Грано Хлеб Цельнозерновой Житний. Almuerzo: Куриные Котлеты с Сыром, Банан, Лук-Порей, Помидоры, Оливковое Масло, Мак-Вар Макароны из Ржаной Муки с Отрубями, Сельдерей, Редис, Огурец (с Кожурой), Капуста, Дижонская Горчица. Cena: Пирятин Сыр Грация 20% , Лук-Порей, Lucky Тунец Салатный в Собственном Соку, Mlekovita Йогурт Греческий 3%, Капуста, Вареное Яйцо, Сельдерей, Редис, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Чай с Медом. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de I'm enot you are not
|