Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2020
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1786 kcal
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Grasa: 61,93g | Prot: 64,99g | Carbh: 247,62g.
Desayuno: Schwarztee, Knusperone Premium Knusper Müsli Triple Choc, Milbona Quark Traum, Wassermelone, Chivers Lemon Curd. Almuerzo: Chemnitzer Wurstspezialitäten Paprikamortadella mit Frischen Paprika , Sonnenblumenkernbrötchen, Kaffee mit Milch, Cappuccino, Chivers Lemon Curd, Kaffee mit Milch, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Netto Buche De Chevre, Gurke (mit Schale), Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse. Cena: Wassermelone, Sülze, Makkaroni oder Nudelsalat. Pasa Bocas / Otros: Milram Buttermilch Drink Mango-Maracuja, Marmorkuchen, Kaffee mit Milch. más...
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153 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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