Diario de melekylmz10, 17 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2020
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

1819 kcal Grasa: 60,81g | Prot: 70,21g | Carbh: 254,96g.   Desayuno:  Çilek, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi,  Süt, Kelly's Fitness Club Buğday ve Pirinç Gevreği. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola,  Tavuk Döner. Cena:  Beyaz Ekmek,  Ev Yapımı Yoğurt,  Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan),  Mantar Çorbası. Pasa Bocas / Otros:  Çilek,  Yeşil Erik, Toffifee Çikolata, Milkten Keksüt. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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