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aslinya 149 awalnya. alhamdulillah semangat 127
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1194 kcal
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Grasa: 39,04g | Prot: 64,84g | Carbh: 140,52g.
Desayuno: Saori Saus Tiram, Indomaret Jamur Kuping, Egg Omelet or Scrambled Egg, Del Monte Sardines Saus Tomat, Cucumber, Sari Roti Roti Tawar (2). Cena: Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk, Nissin Wafers Chocolate, Shrimp, Indomaret Jamur Kuping, Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk, Shrimp, GaGa Mie Telor A1. Pasa Bocas / Otros: Nissin Wafers Chocolate. más...
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peso estable
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Peso Histórico de nayzulfa
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