Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2020
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1910 kcal
|
Grasa: 107,33g | Prot: 72,98g | Carbh: 162,78g.
Desayuno: Хлеб, Омлет или Яичница. Almuerzo: Аладушкин Батон Нарезной, Дружба Плавленный Сыр Классический, Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой. Cena: Большая Кружка Сметана 15%, Большая Кружка Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Панировочная Смесь, Агро-Альянс Булгур, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Петелинка Филе Бедра Куриное , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Чудо Творожок Испанский Апельсин, Чудо Творожок Испанский Апельсин, Лимон, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Шоколадный «Чизкейк», Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%, Окей Ядра Орехов Фундука. más...
|
|
1783 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas y 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ann2288
|