Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2020
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1238 kcal
|
Grasa: 43,21g | Prot: 136,31g | Carbh: 73,83g.
Desayuno: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, ПП Сырники, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Almuerzo: Азбука Сыра Сыр Лёгкий Натуральный, ПП Сырники, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Кунгурский Кефир 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Пять Океанов Сельдь Слабосоленая, Elmika Хлебцы Хрустящие Ржаные Бородинские. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ленчик Мельникова
|