|
мс
|
124,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1800 kcal
|
Grasa: 70,99g | Prot: 107,17g | Carbh: 189,08g.
Desayuno: Сухой Жареный Соленый Арахис, Лавка Пекаря Бородинский Хлеб, Сыр, Сельдь Соленая, Алейка Хлопья 4 Злака, Магнит Банан, Пятерочка Груша Конференция. Almuerzo: Компот без Сахара, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Сыр, Помидоры, Баклажан, Огурец (с Кожурой), Чечевица Вареная, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Cena: Сыр, Лавка Пекаря Бородинский Хлеб, Vici Сельдь Слабосоленая, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Сельдь Соленая, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de UliaSIM
|