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16 may. 20
Diario de beluybelii, 16 may. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2020
56,7 kg
Disminuído hasta ahora:
11 kg
.
Aún para ir:
4,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 mayo 2020:
1184 kcal
Grasa: 61,03g | Prot: 52,64g | Carbh: 104,87g.
Almuerzo:
Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Colun Queso Crema Natural, Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Colun Queso Fresco, Lechuga de Hoja Verde.
Cena:
Agrosano Ciboulette, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Cuisine & Co Camarones Cocidos y Pelados , Palta Hass, Santa Rosa Cream Cheese, Acuenta Arroz Grano Largo , Salsa de Soya (Soja).
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Comentarios
Felicidades, lo estas haciendo muy bien! 😊
16 may. 20 por el miembro:
cbecerra21
Hola linda!! Te felicito!! Ayudame por fa. Que estás comiendo?? Yo trato de seguir el método grez, pero creo que ya no me da resultados sigo igual :( gracias!!
21 may. 20 por el miembro:
Dianiis7
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