Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2020
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46,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1374 kcal
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Grasa: 105,74g | Prot: 71,18g | Carbh: 35,95g.
Almuerzo: 어니스트 어니스트 코코넛 mct 오일, 프레지덩 무염버터, 커피. Cena: 아보카도오일, 비트, 아스파라거스, 아보카도오일, 비트, 아스파라거스, 둘코화이버 둘코화이버 사과맛, 세노비스 루테인+오메가-3, 비타하임 발포비타민, 코스트코 메사나 파마산 치즈, 닭날개, 다진 마늘, 엑스트라 버진 올리브 오일, 바실 (나륵풀). Pasa Bocas / Otros: 양상추, 계란후라이, 방울 토마토. más...
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1371 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Compras - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 44 minutos, Descansando - 13 horas y 16 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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