Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2013
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47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1234 kcal
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Grasa: 35,05g | Prot: 61,71g | Carbh: 163,90g.
Desayuno: Kaffeeweißer , Schwarzer Tee Vanille, Würfelzucker. Almuerzo: Coca-Cola Zero, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Coca-Cola Zero. Cena: Pfefferschinken, Miracle Whip Balance, Antipasti Grüne Oliven, Pfefferonen, Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Physalis, Aprikosen, Grüner Spargel, Spargel, Indisches Fladenbrot Naan. Pasa Bocas / Otros: Herz-Kirschen, Herz-Kirschen, Herz-Kirschen, Ja! Würfelzucker, Tee, Fassbrause Holunder, Lünebest Haselnuss, Coca-Cola Zero, Tee, Würfelzucker, Litschi-Orange-Limette-Zitrone, Würfelzucker, Tee. más...
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1779 kcal
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Ejercicio:
Compras - 12 minutos, Sentado - 2 horas y 47 minutos, Conduciendo - 2 horas y 49 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Permanecer de Pie - 8 horas y 32 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 2 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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