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sweet... :D
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4190 kcal
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Grasa: 141,56g | Prot: 197,73g | Carbh: 402,43g.
Desayuno: Toblerone Czekolada Toblerone, Banan, Jabłko. Almuerzo: Pilos Ser Gouda, Brokuły, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Masło, Mlekpol Mleko 3,2%, Lubella Makaron Pełnoziarnisty, Mięso z Piersi Kurczak. Cena: Mięso z Piersi Indyka, Jajko, Bułka Tarta, Ananas (Kawałki Owoców i Płyn, w Soku, z Puszki), Ser Gouda, Majonez. Pasa Bocas / Otros: Ananas (Kawałki Owoców i Płyn, Rozcieńczone, z Puszki), Ananas, Zwykłe Piwo. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kolba22
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