Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2020
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1390 kcal
|
Grasa: 49,09g | Prot: 69,25g | Carbh: 193,58g.
Desayuno: Арахисовая Паста, Черешня, Персики, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Яблоко, Персики, Гранола, Кефир 1%, Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Полоцкие Хлебцы Хлебцы Постные, Курица Вареная, Гречка Отварная. Cena: Обычные Блины, Персики, Банан, Сметана , Творог 5%, Брауни ПП. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Вареное Яйцо, Персики. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Даша@лучшая
|