Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2020
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2103 kcal
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Grasa: 88,69g | Prot: 100,60g | Carbh: 225,64g.
Desayuno: Tap Water. Almuerzo: Woolworths Hake Fillets, Eskort Bacon Cutts, Cream Cheese , Sea Harvest Hake Fillets, Fried Egg , Cucumber, Biltong, Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola. Cena: Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh. Pasa Bocas / Otros: Ultra Mel Custard, Fruit Cocktail in Heavy Syrup (Cooked or Canned), Nescafe Cappuccino, Caring Candies Toffee Crunch Chocolate, Whipped Heavy Cream (Sweetened), Woolworths Cajun BBQ Tortilla Corn Chips, Woolworths Frozen Berry Medley. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de pamelazwane
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