Diario de irrest!, 16 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2020
50,9 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

911 kcal Grasa: 25,74g | Prot: 35,86g | Carbh: 132,16g.   Desayuno: Кофе, Сгущенка, Сосиска в Тесте. Almuerzo: Яичный Белок, Белый Хлеб. Cena: Рис Вареный, Золотая Долина Красная Фасоль в Собственном Соку, Белый Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Jr. Korner Корнерсы Яблоко. más...
1512 kcal Ejercicio: Limpieza - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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