Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2020
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1054 kcal
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Grasa: 50,69g | Prot: 66,63g | Carbh: 87,53g.
Desayuno: Pepaya, Ceker, Telur Balado. Almuerzo: Bakwan, Tempe Goreng, Ikan Layang, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus). Cena: Asinan. más...
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1647 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 22 minutos, Descansando - 14 horas y 38 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de widyaaistia
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