Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2020
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1609 kcal
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Grasa: 50,13g | Prot: 66,83g | Carbh: 209,42g.
Desayuno: Natursource Salad Topper, Blueberries, Revolution Nutrition Whey Isolate, Quaker Oatmeal, Coffee. Almuerzo: Orange Juice , Jasmine Rice (Cooked), Green String Beans, Sweet Red Peppers , Ground Turkey , KFI Coconut Curry Sauce. Cena: Roasted Potato, Eggplant with Cheese and Tomato Sauce. Pasa Bocas / Otros: Canada Dry Ginger Ale, Whiskey. más...
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2109 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 14 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Cocinar - 1 hora. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donnananaa
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