Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2020
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1199 kcal
|
Grasa: 58,69g | Prot: 78,40g | Carbh: 94,37g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Голубика, Магнит Банан, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Сухие Семена Чиа. Almuerzo: Тануки Лосось Васаби, Тануки Шашлычок из Креветок, Тануки Шашлычок из Кальмара , Тануки Сырные Шарики, Тануки Овощи Теппан, Ананас. Cena: Zero Ванильный Сироп, Семушка Миндаль Жареный, Вкуснотеево Творог 9%. más...
|
|
1480 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 10 minutos, Pasar la Aspiradora - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mrstatarinova
|