Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2020
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1835 kcal
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Grasa: 98,11g | Prot: 89,25g | Carbh: 155,37g.
Desayuno: Zimbo Mett, Rote Tomaten, Popp Eiersalat, Kürbiskernbrötchen, Kohlrabi, Käse, Milram Frühlingsquark Leicht, Milfina Butter, Espresso, TiP Süßstoff Tabletten, Doppelherz Sport Vitamine und Mineralien, Möhren, Rheinfels Quelle Lemon. Almuerzo: Nudeln (Gekocht), Pilzsauce, Bratwurst. Pasa Bocas / Otros: Ja! Milch 3,5%, Kellogg's Special K Classic, Himbeeren, Vitalis SuperMüsli 30% Protein, Yogurette Yogurette, das Gesunde Plus Sportness (Dm) Eiweiß 50 % Riegel Vanille Joghurt Crisp, Tee, Aldi Süssli. más...
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3586 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 5 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Planchado - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Cocinar - 30 minutos, Ver TV - 2 horas, Sentado - 3 horas, Descansando - 55 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de galathee123
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