Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2020
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1083 kcal
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Grasa: 40,35g | Prot: 87,14g | Carbh: 92,93g.
Desayuno: Blaubeeren, Layenberger Low Carb Müsli, Ja! Walnusskerne, Innocent Direktsaft Apfel, Kiwi & Gurke, Milbona Skyr Blaubeere. Almuerzo: Ener Bio Rote Linsen Spirelli, Metzger Thüringer Mett, Zucchini. Cena: Kirschtomaten. Pasa Bocas / Otros: Corny Protein Lower Carb Schoko. más...
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1918 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 41 minutos, Tabata - 33 minutos, Descansando - 14 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mille.br 98
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