Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2020
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2301 kcal
|
Grasa: 88,26g | Prot: 81,07g | Carbh: 243,32g.
Desayuno: Heidelbeeren, Kiwi, Äpfel, Milbona Skyr Pur, Aldi Premium Müsli Früchte & Nüsse , Aldi Haferflocken. Almuerzo: Aldi Brezel, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Aldi Caramel Kuchenriegel, Gut & Günstig Harzer Minis. Cena: PB2 Powdered Peanut Butter (12g), Ingwer, Knoblauch, Sojasoße, Vitasia Mungobohnenkeimlinge, Rote Paprika, Möhren, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Mucci Less & Tasty Salted Caramel, Bertolli Pesto Verde, Aldi Grill-Käse, Kinder Schokolade, Krombacher Pils (Flasche). más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LenaTobi
|