Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2020
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1483 kcal
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Grasa: 57,76g | Prot: 52,59g | Carbh: 179,30g.
Desayuno: Käse, Aldi Hummus Natur, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Steinecke Laugenecke, Dinkelbrötchen. Almuerzo: Olymp Curry Gewürz Ketchup, Couscous (Gekocht). Cena: Dr. Oetker Pizza Tradizionale Mozzarella E Pesto. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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