Diario de marm0ora, 16 oct. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2010
72,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2010:
1904 kcal Grasa: 61,18g | Prot: 132,16g | Carbh: 223,54g.   Desayuno: Nutri-Grain Cereal Bar - Blueberry, Brown Sugar, 2% Fat Milk, Rice Krispies Treats Original, Classic Potato Chips, Dark Almond Promises Chocolate, Monster Milk, Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter, 100% Whole Wheat Bread, Total 2% Greek Yogurt with Peach, Total 0% Greek Yogurt. más...
2141 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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