Diario de nandavivittrianti, 15 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2020
49,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

478 kcal Grasa: 20,17g | Prot: 24,70g | Carbh: 56,15g.   Desayuno: Gula Merah,  Agar-agar Pencuci Mulut,  Lemon,  Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar),  Sayur Asem, Ikan Bandeng Goreng. Cena:  Bawang Merah,  Cabai Merah atau Rawit,  Tomat Merah,  Jeruk Nipis, ABC Kecap Manis, Udang Panggang,  Mentimun (Kupas),  Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Sayur Asem. Pasa Bocas / Otros:  Bakso Daging Sapi, Yakult Yakult. más...
1203 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,7 kg a la Semana

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