Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2020
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1413 kcal
|
Grasa: 79,98g | Prot: 54,80g | Carbh: 124,26g.
Desayuno: Sade Krep, Çikolata Dolgulu Krep. Almuerzo: Ton Balığı Salatası. Cena: Mozaik Pasta. Pasa Bocas / Otros: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Vanilyalı Dondurma, Fıstıklı Baklava. más...
|
|
1770 kcal
|
Ejercicio:
8000 Adım - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de minidiets
|