Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2020
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103,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 32,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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949 kcal
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Grasa: 24,30g | Prot: 55,87g | Carbh: 116,86g.
Desayuno: Delisse Crème Anglaise, Canderel Sucrette, Nescafé Café Soluble. Almuerzo: Cora Jambon Serrano, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Carrefour Fromage Frais, Pain aux Céréales, Isigny Sainte Mère Crème Fraîche d'isigny, Carrefour Épinards Hachés, Semoule. Cena: Pain aux Céréales, Carrefour Chips Classic, Petit Chebra Petits Fromages de Chèvre Doux, Auchan Jambon Serrano Espagnol, Herta Le Bon Paris -25% de Sel. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Nems Crevette, Nescafé Café Soluble, Canderel Sucrette. más...
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2850 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 16 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de line-36
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