Diario de mmarkhar, 14 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2020
88,6 kg Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

2236 kcal Grasa: 69,78g | Prot: 96,64g | Carbh: 287,89g.   Almuerzo: Spaghetti mit Tomatensoße und Gemüse, Lomee Apfelessig,  Kürbiskernöl,  Grüner Blattsalat, Iss Echt Steirisch Käferbohnen. Cena: Äpfel, Walnüsse, Hanf Natur Hanfproteinpulver, Zurück Zum Ursprung Großblättrige Haferflocken, Zurück Zum Ursprung Bergbauern Naturjoghurt 3,5%. Pasa Bocas / Otros:  Weißwein, Nöm Buttermilch, Lattella Mango. más...
Perdiendo 6,5 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mmarkhar


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.