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as usual..nimbang sbelm maghrib
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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972 kcal
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Grasa: 54,69g | Prot: 50,64g | Carbh: 75,46g.
Desayuno: Green Tea, Date, Dry Roasted Peanuts (with Salt) . Cena: Dry Roasted Peanuts (with Salt) , Honey, Water Spinach, Sinti Bumbu Pecel, Beef Meatballs. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aizzah Nur
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